Denk je erover om je leven of je werkleven te veranderen?

Ontdek 6 vragen die je kunnen helpen opnieuw te evalueren wat je doet, wat je wilt en waar je naartoe wilt.

Design a Life That Really Matters

It takes great courage to say no, and change your direction. But sometimes, it takes even greater courage to say yes, because you know there is something bigger. 

Als dat achterlijk klinkt, denk er dan eens zo over na: Als je nee zegt, heb je één optie geëlimineerd, maar als je ja zegt, elimineer je alle andere opties. Je legt je vast op een nieuw pad, een nieuwe richting. 

Je vindt het veel prettiger om opties open te houden. En hoewel het verstandig is om je opties te evalueren, moet je op een gegeven moment kiezen. Ervoor kiezen om niet te kiezen is ook een keuze – een keuze die anderen toestaat om jouw beslissingen voor jou te nemen. 

Een weloverwogen ja is een enorme inzet voor jezelf. Het is een stem van vertrouwen in jezelf, in je visie, besluitvorming en capaciteiten. Het is een stem dat dit pad je zal leiden naar het leven dat je wilt leiden. 

Dus als je deze week verder gaat, onthoud dan hoe belangrijk het is om nee te zeggen tegen wat niet essentieel is, maar onthoud ook hoe belangrijk het is om ja te zeggen tegen wat wel essentieel is. #Essentialisme

Weten wat er echt toe doet. Weten waar je nu staat en waar je naartoe wil groeien én weten wat je hier in het leven te doen hebt en wil nalaten aan de wereld.

Evalueren van je leven

Je leven evalueren en waarderen. Hoe vaak sta je daarbij stil? Gun je jezelf de tijd om erover na te denken? Denk je erover om je leven te veranderen?  

Deze 6 evaluatie vragen helpen je inzicht te geven waar je nu staat: wat je doet, wat je wilt en waar je naartoe wil groeien.

1. Over het geheel genomen, op een schaal van één tot tien, hoe ongelukkig ben je met hoe jouw leven er nu uitziet? 

Deze vraag geeft je inzicht over de omvang van je uitdaging om te veranderen. En vaker weten we goed wat we niet meer willen en waar we ongelukkig over zijn, en blijft het lastig om aan te geven wat dan wel.

Door je ongelukkige gevoel te kwantificeren in een getal, dwing je jezelf om eerlijk te beoordelen hoe groot dit probleem echt is. Hoeveel ontevredenheid of pijn of woede voel je eigenlijk?  Dit is belangrijk omdat het je zal helpen om je gevoelens in de openbaarheid te brengen en de motivatie te genereren die je nodig hebt om verder te onderzoeken en je opties te verkennen. 

Door er een cijfer aan te geven, geeft je jezelf de positieve prikkel om de verandering aan te gaan.

Als je je niveau van ongelukkig zijn een acht of hoger geeft, is dat een goede indicatie dat je er waarschijnlijk snel iets aan moet gaan doen.  Vooral als je je al een tijd zo voelt. Want dit ongelukkige gevoel kost je meer energie dan dat het je oplevert in voldoening, geluk en genieten van je leven en hetgeen je doet.

Scoor je tussen de vijf en zeven, nou ja, misschien besluit je gewoon dat het probleem niet zo dringend is, maar je wilt nog steeds iets doen om de situatie te verbeteren. De noodzaak om er direct iets aan te doen, die is er nu niet en ‘misschien’ doe je het gewoon geleidelijk in de loop van de tijd. 

Dus, als je onder de vijf scoort, is het niet zo’n grote prioriteit om de verandering in je leven meteen door te voeren. Maar dat betekent niet dat alles geweldig is en dat je geen veranderingen hoeft of wilt maken, maar dat alles over het algemeen waarschijnlijk redelijk oké is en dat je de tijd kunt nemen om dingen uit te zoeken of dat dingen misschien vanzelf beter worden. Verzand niet in de wachttijd/pauzetijd in het wachten, hopen of wensen dat het beter wordt als….

Voor mij is 5-7 score nu overigens een red flag. Omdat ik weet wat het oplevert als je blijft zitten op een plek of in een situatie waar je niet volledig je potentieel benut, de voldoening voelt en je niet echt die dingen doet waar je goed in bent en energie van krijgt. Ook ik bleef zitten waar ik zat. En dat omdat ik ging voor zekerheid, vastigheid in inkomen en een goed salaris en alles eromheen.  Maar gaandenweg gleed ik verder en verder af en liep ik leeg vanuit verveling, de bore-out. Die opmaat was uiteindelijk naar overspannen – burn-out. En wetende waar ik nu sta en hoe ik leef en mijn eigen bedrijf leid, zou ik mijn jongere ik (en dus ook anderen die in deze wachttijd/pauzetijd blijven hangen omwille van status, ego, inkomen of welke reden dan ook) adviseren om het niet tot het afglijden te laten komen. Of erger nog dat de beslissing voor jou wordt gemaakt.

2. Wat werkt er niet op een fundamenteel niveau? Met welke specifieke delen van je leven ben je niet gelukkig: jouw gezondheid, financiën, ontwikkeling van je carrière/bedrijf, relaties, spirituele leven of iets anders?  Of misschien is het wel meer dan één ding. 

Nu zou ik proberen om de dingen hier in detail te beschrijven, zodat je een goed beeld krijgt van wat je echt als het probleem ziet.  Wat mij heeft is geholpen, is opschrijven wat je voelt, zodat je in contact komt met een aantal van deze inzichten/ongelukkige onderdelen van je leven. 

Bijvoorbeeld, als het je baan is, schrijf dan echt uit welke aspecten van je huidige functie/positie in je baan of je bedrijf je niet bevallen en waarom en hoe je je daardoor voelt. Als het probleem te maken heeft met een belangrijke relatie, probeer dan misschien gewoon aan te geven wat het conflict is. Welke impact heeft het en welke emoties voel je. Nogmaals, probeer hier zoveel mogelijk op te schrijven, zodat je het zo duidelijk mogelijk krijgt. 

Wat ik opmerk bij mijn klanten als ze deze oefening doen, dat ze door er echt bij stil te staan en het op te schrijven, ze meer in contact komen met hun emoties, hun diepere verlangen en ze het cijfer dat ze eerder gaven voor hun mate van ongelukkig zijn, veranderen.  En meestal veranderen ze het in een hoger cijfer, wat betekent dat ze ongelukkiger zijn dan ze zich eerst realiseren.  Dus als dit bij jou gebeurt als je de oefening doet, wees niet eerlijk naar jezelf om je beoordeling aan te passen als dat nodig is.  Het is net als een ballon die je onder water wil drukken. Dat kost je veel meer moeite en vroeg of laat komt die met een vaart boven water opploppen.

3. Wat zijn de redenen dat het niet werkt? Wat is het aan de situatie, aan mezelf, aan de omstandigheden, of misschien zelfs aan iemand anders dat het probleem veroorzaakt?   

Dit kan zijn je een botsing van waarden of persoonlijkheid of doelen met iemand anders.  Of misschien mis je waardering, voldoening en uitdaging. Of merk je dat niet langer de juiste persoon op de juiste plek bent. Je niet die dingen doet waar je goed in bent, energie van krijgt en impact meemaakt. 

Welke rol speel jij in wat er gebeurt of is gebeurd.  Denk na over waar je eigen verantwoordelijkheid voor de situatie. 

Als je het gevoel hebt dat je niet objectief kunt zijn of als je merkt dat je alleen maar een grote lijst met klachten over andere mensen of pech of iets dergelijks opschrijft, dan zou ik met een paar mensen praten die jou en de situatie echt kennen en hun perspectief te krijgen. Ik weet dat het soms moeilijk is om dingen helder te zien als je boos bent, een burn-out hebt, gestrest bent.  En dan daarbij hebben we allemaal onze eigen ‘Dijk van gelijk’. En juist de reden dat ik mezelf ook altijd laat mentoren/coachen/adviseren door anderen. Waardoor ik nieuwe inzichten en perspectieven krijg over de situatie die ik zelf niet zie.

4. Als je met je vingers zou kunnen knippen en de dingen zouden anders zijn, hoe zou je dan willen dat de dingen eruit zouden zien?”  Het idee hier is dat je je een betere toekomst begint voor te stellen en jezelf in een positievere gemoedstoestand brengt en je humeur een boost geeft. 

Dit zal je uit dat gevoel van probleemidentificatie halen en je meer in een creatieve visualisatie van je toekomst brengen en misschien zelfs in het stellen van doelen. 

Misschien zeg je nu: “Nou, ik weet nog niet eens wat ik wil.”  En als dat waar is, en je weet nog niet precies wat je wilt of nodig hebt, blijf die vraag dan de komende dagen of weken stellen. Uiteindelijk zul je erachter komen wat je wilt.  Alleen al het stellen van die vraag, zal je nieuwe inzichten en ideeën geven, kan je je geest in de juiste richting naar oplossingen sturen en zal het je helpen je mentale energie een boost te geven.  Als je dan een duidelijker idee hebt van hoe je wilt dat dingen eruit zien, kun je teruggaan en het gaandeweg verfijnen en het blijven gebruiken als motivatie.

Wat mij helpt, is wandelen in de natuur. En het liefste alleen, zonder afleiding van telefoon, geluid of andere mensen. Juist tijdens het wandelen, kan ik ontladen en ruimte creëren in mijn brein voor nieuwe inzichten en ideeën. De kracht van bewegen, de natuur, rust en vrijheid.

5. Wanneer je tot de conclusie komt dat je hulp wil vragen om uit je huidige situatie te komen, wat voor hulpbronnen of hulp heb ik dan nodig en wie kan me helpen om het te veranderen en positief te groeien? 

Onderzoek en praat erover met verschillende mensen om een idee te krijgen van wie of wat er is om je te helpen. Blijf zoeken totdat je iemand hebt gevonden die je vertrouwt en die jou kan verder helpen om de gewenste resultaat te bereiken. 

Toen ik na 20 jaar corporate business het roer omgooide om mijn eigen bedrijf te starten, had ik direct besloten om me te laten helpen door diverse experts, coaches en mentoren. Omdat te leren van hun ervaringen en expertise en daardoor mijn bedrijf van begin af aan sterk neer te zetten. Tijdens mijn zoektocht naar de juiste business coach, business strateeg liet ik me misleiden door de mooie beloftes van xxK binnen 3 maanden, een succesvol bedrijf met rijen klanten voor de deur en de perfecte marketingstrategie die klanten aantrekt als een magneet…

En na vallen en opstaan, door de echte verhalen en ervaringen van mezelf, andere ondernemers en klanten (echt weten wat er achter de voordeur gebeurt) weet ik inmiddels beter. En weet ik dat het starten van een bedrijf geen quick-fix is. Dat het bouwen van een sterk fundament, een opmerkelijke positie en de groeistrategieën die bij jou en je bedrijf passen, investeringen zijn van jouw tijd, energie en geld voor de lange termijn successen en groei.

Staar je dus niet blind op de beloftes en de grote omzetresultaten die anderen blijken te halen met twee vingers in de neus. Ga uit van jouw eigen behoefte, jouw eigen wijze en jouw energie. En zoek daar dan de juiste persoon/personen bij, die jou de waarde kan geven die jij nu nodig hebt om jouw groei te bereiken.

6. Op een schaal van één tot tien, hoe graag wil je dit en wat ben je bereid te doen om het te laten gebeuren?

Dit is waar je goed moet kijken naar je verlangen, je drive en hoe toegewijd je bent om deze veranderingen door te voeren. Het idee is om een niveau van passie en energie op te brengen om actie te ondernemen, dingen in beweging te zetten en op koers te blijven.

Ook hier, schrijf op waarom je deze veranderingen wilt doorvoeren en welke acties je gaat  ondernemen. Dus niet de acties die je van plan bent om te nemen, want dat is een voornemen. En de kans van slagen is dan klein dat je het ook echt gaat doen. Maak dus je plan van acties die je gaat doen. Je hoeft hier geen compleet stappenplan voor te hebben, maar zet minimaal een aantal volgende stappen op hoofdlijnen om dingen in gang te zetten. 

Life 1^st, supported by Business 2^nd 

Aan de hand van de 6 bovenstaande vragen heb je je eigen leven kunnen waarderen en inzicht kunnen krijgen wat jij te doen hebt om je levensdoelen te bereiken en je leven te leiden op je eigen voorwaarden.

En dan nu de 6 evaluatievragen die je inzicht geven in je groeipotentieel en nieuwe kansen voor groei van je werkleven, je bedrijf.

Evalueren van je bedrijf

1. Wat waren je top 3 grote winsten van Q3 2024 (1 juli tot 30 september)? 

Stil staan bij de groei en nieuw ontwikkelingen die je het gemaakt. Want in ons constante streven naar meer, meer, meer, mis je juist de geweldige dingen die je al bereikt hebt. Neem nu elk kwartaal de tijd om hierover na te denken. 

Waar ben je trots op? Waarom?

2. Wat waren de grootste uitdagingen? Wat heb je geleerd?

Je ware potentieel en kansen voor nieuwe groei liggen vaak buiten je comfortzone. Wat waren de momenten die je het meest op de proef stelden? Wat zijn de mislukte pogingen geweest die je niet de resultaten hebben opgeleverd, die je had gepland? Welke tegenslag(en) had je en wat is de waardevolle les die eruit haalt?

3. Welke ‘onafgemaakte zaken’ moet je voor eind oktober afronden?

Laten we eerlijk zijn, die hebben we allemaal. Tenzij je doelen niet ambitieus genoeg zijn, maar er zijn  altijd onafgemaakte zaken. Dingen die blijven liggen of die je vooruitschuift.  

De sleutel is om deze zo snel mogelijk te identificeren en af te ronden, zodat je je persoonlijke integriteit niet op het spel zet. Of dat je iets zolang laat liggen, waardoor je nieuwe kansen, waarde en potentiële omzetgroei onbenut laat. 

4. Als je ontslagen zou worden of failliet zou gaan en er zou iemand komen om je te vervangen, wat zou diegene dan meteen gaan doen en wat niet meer?

Deze vraag helpt omdat je vaak wel weet wat je meer of minder zouden moeten doen, maar er niet in slaagt de juiste volgorde of focus aan te brengen. Als gevolg daarvan blijf je te veel dingen doen, waardoor je je focus verliest. En, alles at je aandacht geeft dat groeit… dus minder focus, minder groei.

5. Als je je 10-jarenplan in 6 maanden zou moeten realiseren, wat zou je dan doen?

Deze vraag helpt je groter te denken en vereist bijna altijd een wie, niet hoe benadering van je doelen – in termen van: “Met wie kan ik samenwerken of wie kan ik aan het team toevoegen om sneller vooruit te komen?

6. Wat zijn je top 3 doelen voor Q4 2024, de komende 90 dagen? En wat is het grootste obstakel voor elk daarvan + plan om te overwinnen?

Wat ga je meer doen, wat ga je niet meer doen, wat ga je nieuw doen? Misschien wil je een van je grote overwinningen groots herhalen, een van je grootste uitdagingen onderzoeken of gewoon nog onafgemaakte zaken afhandelen. Of misschien is het tijd voor iets nieuws. Het kiezen van je doelen is één. De juiste acties op het juiste moment met/voor de juiste mensen, dat is twee.

Dit zorgt ervoor dat jij je tijd en energie gaat besteden aan die zaken die er echt toe doen.

Neem aan het einde van elk kwartaal de tijd om bovenstaande vragen te beantwoorden.  En ik beloof je dat je blij zult zijn met de inzichten, kansen en de veranderingen die jij gaat doen om verder te groeien op persoonlijk, zakelijk en financieel vlak. 

Wat zijn jouw belangrijkste inzichten in deze her-evaluatie van je leven en je bedrijf?

One Life. Lead it. Live it.

Een fijne week gewenst,

Gerdi

Veranderen voor groei en vrijheid.
Strategisch groeien als leider op persoonlijk, zakelijk en financieel vlak.

Wanneer jij er klaar voor bent:

✅Women & Leadership Community

• Elke maand een Learn & Connect Meeting van 1.5 uur
• Online besloten platform
• Verbinden, leren, connecten en samenwerken

✅ Programma Unlimited Freedom

1. Online Programma opMERKelijk Winstgevend – DIY

• Toegang tot mijn Online Academy waar je zelf aan jouw opmerkelijke leidende positie en een  winstgevende strategie kan werken.

2. START TO SCALE-UP: 1:1 Programma – 16 weken 

• Toegang tot de besloten Women & Leadership Community
• Toegang tot mijn Online Academy waar je zelf aan jouw opmerkelijke leidende positie en een winstgevende strategie kan werken.
• Kick of meeting (2 uur) gevolgd door elke twee weken 1:1 call (8×1 uur)
• Directe contactlijn via WhatsApp/privat chat
• Inclusief al mijn templates, frameworks, worksheets

3. GROWTH & FREEDOM: 1:1 Premium Programma – vanaf 6 maanden

• Een Premium 1:1 samenwerking waar je all-in gaat. Volledig toegang tot de Community, Academy en direct toegang tot mij. Als leider een nieuw stap maken en winstgevend groeien op persoonlijk, zakelijk en financieel leiderschap. 
• Elk kwartaal een Strategisch DeepDive Meeting (start en na 3 maanden)
• Op basis van subscription model: 1:1 calls (30 min) op basis van jouw behoefte.
• Directe contactlijn via WhatsApp/privat chat
• Inclusief al mijn templates, frameworks, worksheets
• Toegang tot de exclusieve Health & Business Leadership Club wanneer wij 6 maanden of langer gaan samenwerken aan jouw groei en vrijheid op persoonlijk, zakelijk en financieel vlak.

✅ PREMIUM 1:1 Leadership Coaching – vanaf 6 maanden
Succesvolle vrouwelijke leiders en ondernemers die willen groeien op persoonlijk, zakelijk en financieel vlak. Vanaf 6 maanden op basis van subscriptie model, executive en leiderschap coaching. Volledig vrij, op basis van jouw behoefte sta ik als strategisch business partner naast jou. Omdat jij als Leider van jouw Toekomst ongelimiteerd vrij wil leven en ondernemen op jouw voorwaarden. Investeren in jouw leidende positie, jouw waarde, de waarde van je bedrijf en de waarde van je financiële toekomst.

Inclusief – Health & Business Leadership Club, mijn exclusieve Leadership Club voor mijn PREMIUM klanten.

✅ Retreat Health & Business Leadership Meeting op Terschelling
Samen met een groep gelijkgestemden werken aan gezondheid, mentale/fysieke gezondheid, gezond en voedzaam eten, actieve buitenactiviteiten, business meetings en workshops. Meerdere dagen ‘out of office’ en je omringen met een groep gelijkgestemden die net als jij willen groeien als gezonde leider in een gezond en groeiend bedrijf en een financieel gezonde toekomst. Voor iedereen die op gezonde eigen wijze wil groeien.

Het leven leiden als gezonde leider van een gezond toekomstbestendig bedrijf en een financiële gezonde toekomst.

PS1. Ook de visionair, de strategische leider van je leven, je bedrijf en je financiële toekomst te worden? Plan een gratis afspraak met mij in. Ik bespreek graag welke kansen en groeimogelijkheden ik voor jou voorzie.

Boekentips:

Boeken die mij hebben geholpen:

Business boeken over efficiënter werken en optimalisatie van de waarde van je bedrijf:

• The Lean Startup van Eric Ries
• The Toyota Way: 14 Management Principles from the World’s Greatest Manufacturer van Jeffrey K. Liker

Boeken over het bouwen aan een winstgevende toekomst:

• The Future of the Professions van Daniel Susskind en Richard Smith
• The Second Machine Age: Work, Progress, and Prosperity in a Time of Brilliant Technologies van Erik Brynjolfsson en Andrew McAfee

Boeken over de financiën en investeren in je bedrijf:

• Financiën voor Dummies van John A. Tracy
• The Intelligent Investor: The Definitive Book on Value Investing van Benjamin Graham
• The Little Book of Common Sense Investing: The Only Way to Guarantee Your Fair Share of Stock Market Returns van John C. Bogle

Beste boeken voor ondernemers die strategisch slimmer willen werken:

• The Checklist Manifesto: How to Get Things Right van Atul Gawande
• The Project Management Body of Knowledge (PMBOK® Guide) van Project Management Institute
• The Startup Owner’s Manual: The Step-by-Step Guide to Building a Successful Business van Steve Blank en Bob Dorf

Boeken over winstgevend groeien door productiviteit en effectiviteit:

• The 4-Hour Workweek: Escape 9-5, Live Anywhere, and Join the New Rich van Timothy Ferriss
• The Productivity Project: Accomplishing More by Working Less van Chris Bailey
• The 7 Habits of Highly Effective People: Powerful Lessons in Personal Change van Stephen R. Covey

Beste boeken over innovatie voor bedrijven:

• The Lean Startup van Eric Ries
• The Innovator’s Dilemma: When New Technologies Cause Great Firms to Fail van Clayton M. Christensen

Boeken over innovatie en groei in business:

• The Innovator’s Dilemma: When New Technologies Cause Great Firms to Fail van Clayton M. Christensen
• The Lean Startup van Eric Ries
• The Hard Thing About Hard Things: Building a Business When There Are No Easy Answers van Ben Horowitz

Interessante boeken over merkpositionering en marketing:

• Marketing 6.0 van Philip Kotler
• Influence: The Psychology of Persuasion van Robert B. Cialdini
• The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business van Charles Duhigg

Vergeet niet dat het leven kort is en het is aan jou om het leven te creëren dat je wilt.
Omdat jij weet wat jij te doen hebt en wat jij wil nalaten op de wereld