Je hebt een briljant idee, maar in plaats van actie te ondernemen, verlies je jezelf in eindeloze analyses. Overdenken – een stille saboteur die je groei kan vertragen en je vooruitgang kan blokkeren.

Overanalyseren doodt je vooruitgang

In mijn drie jaar als ondernemer heb ik veel getalenteerde, gedreven vrouwen ontmoet. Ambitieuze snelle denkers, vol potentieel en ideeën. Wat mij opviel, is dat velen uitstekend weten te beschrijven wat ze willen bereiken, maar slechts enkelen nemen daadwerkelijk de stap om dit te doen. Ze wachten op “het juiste moment”—wanneer de kinderen groot zijn, als ze met pensioen gaan, of wanneer ze meer tijd hebben. Maar ondertussen blijven ze hangen in de tussentijd, in plaats van hun droomleven te leiden.

Ik was daar ook, overlevend in mijn tussentijd. Voor de buitenwereld had ik een gelukkig en succesvol leven en carrière. Diep van binnen was ik niet blij, chronisch ontevreden en onrustig. Want ik wist al lange tijd dat ik niet meer op de juiste plek zat waar ik de vrijheid had om te doen waar ik goed in was en energie van kreeg.

Ik wist dat er meer in mij zat en dat ik klaar was met de ratrace waar ik in overleefde en wilde weer volop kunnen leven, impactvol bijdragen en kunnen genieten. Ik dacht veelal uit vanuit de angst om te verliezen; verlies van mijn vaste inkomen, mijn status (ik had toch niet voor iets gestudeerd, doorgestudeerd en jarenlange ervaring dit bereikt…)… en had me bedacht dat als mijn zoon ouder zou zijn… 

De gevaren van overdenken

De valkuil van overdenken, is dat je brein de overhand neemt en je alles tot in detail gaat bedenken, analyseren en overpeinzen. Zowel de verleden tijd overdenken, toekomstgericht overdenken en overanalyseren.

1. Vast zitten in het verleden

Vrouwen zijn vaak geneigd om situaties of gebeurtenissen tot in detail te analyseren. Het is een valkuil waarin je blijft hangen in het verleden. Dit zag ik zelf toen ik werkte binnen een corporate omgeving, waar beoordelingsprocessen vaak complex en frustrerend waren. Het eindeloze analyseren van deze ervaringen leidde tot onzekerheid en negatieve gevoelens.

In mijn ervaring met het beoordelingsproces binnen corporate heb ik uitdagingen ondervonden. Vooral op het gebied van objectiviteit en transparantie. Het proces begon met een zelfevaluatie, die vervolgens door mijn manager werd beoordeeld. Wat aanvankelijk een kans leek om mijn prestaties te reflecteren, was in werkelijkheid een complex strategisch spel.

De uiteindelijke feedback en score waren vaak het resultaat van bredere bedrijfsstrategieën, waardoor mijn persoonlijke bijdrage niet altijd volledig tot zijn recht kwam. Dit gebrek aan transparantie en onduidelijkheid over de beoordelingscriteria leidde tot frustratie, langdurige onzekerheid en overdenkingen bij mij. Ik over analyseerde de beslissing wat leidde tot negatieve gevoelens en demotivatie.

1. Toekomstgericht overdenken – anticiperende angst (future tripping)

Een andere vorm van overdenken is future tripping, ofwel geanticipeerde angst voor wat er zou kunnen gebeuren. Dus in plaats van vast te zitten in het verleden, het overdenken in de potentiële toekomstige (doem)scenario’s. Wat als? Je maakt jezelf zorgen over wat mogelijk kan gebeuren. Dit leidt tot angst en stress, waardoor je vastloopt in negatieve denkpatronen. Plannen voor elk mogelijk scenario zonder ruimte voor spontaniteit of vreugde zorgt voor rusteloosheid en ontevredenheid. Verre van positieve blik op de toekomst dus, wat je zeker niet verder zal brengen.

Kenmerken van future tripping zijn overmatig plannen voor elk mogelijk scenario, moeite hebben met het vieren van successen omdat de toekomst onzeker aanvoelt, chronische rusteloosheid en onvrede en een overmatige focus op to-do-lists.

2. Overanalyseren leidt tot stilstand

Overmatig diep in een onderwerp of gedachte duiken, leidt tot het verzanden in details die niet relevant zijn voor de situatie. En het leidt tot uitstelgedrag. Want overanalyseren kan je herkennen aan een gebrek aan/uitstellen van actie nemen, en een gebrek in de kwaliteit van eigen analyses (vaak de bevestiging zoeken bij de ander) en moeite hebben met het stellen van prioriteren.

Door te blijven zoeken naar perfectie, stel je actie uit. De perfecte keuze bestaat niet. De sleutel is om te gaan voor “goed genoeg” – dat is wat leidt tot actie, voldoening en het nemen van beslissingen.

Ben je klaar om die stap te zetten in je bedrijf of leven? Bepaal wat voor jou belangrijk is, en durf keuzes te maken. Je kunt blijven wachten op het perfecte moment, maar de wereld wacht niet op jou.

Mijn brein maakte overuren voor het nemen van de perfecte beslissing, om vervolgens te merken dat de wereld niet op mij wachtte om die te nemen en dat het moment en de gelegenheid voorbij waren. Wat leidde tot frustratie en verlies van de regie over mij leven en nieuwe carrièrekansen.

Framework: Overwin het overdenken

De paradox van het slimme brein: je scherpte is je kracht, maar kan ook je obstakel worden. Overdenken leidt tot uitstelgedrag en gemiste kansen. Hier zijn drie eenvoudige veranderingen in je mentaliteit om overdenken voorgoed te overwinnen.

 Lees hoe jij kan stoppen met: 

• Eindeloos herkauwen van het verleden
• Vanuit angst anticiperen op de toekomst
• Overmatig analyseren van elke mogelijke uitkomst

1. Acties wegen zwaarder dan beslissingen

90% van overdenken komt voort uit de overtuiging dat beslissingen belangrijker zijn dan de acties die erop volgen. Succes wordt bepaald door wat je doet ná een keuze. 

Dus:

• Neem een besluit
• Zet het om in actie
• Maak het waar door je inzet

Jouw tijd en energie zijn waardevol – gebruik ze voor die zaken die er écht toe doen

2. Vertrouw op je aanpassingsvermogen, niet op het perfecte plan

Het gebrek aan zelfvertrouwen is de oorzaak van een enorme hoeveelheid overdenken. Het is een gebrek aan vertrouwen in je vermogen om de juiste beslissing te nemen, om naar je gewenste bestemming te navigeren.

Net als een ontdekkingsreiziger hoef je niet te vertrouwen op een perfect plan, maar op je vermogen om te navigeren door stormen. Zoals Mike Tyson zei: “Iedereen heeft een plan, tot ze een klap krijgen.”

Jij bent de ontdekkingsreiziger en het leven is jouw reis. Je hoeft niet te vertrouwen op het perfecte plan, maar alleen op je vermogen om je aan te passen. 

Maak een plan, zet koers en vertrouw op je vermogen om je aan te passen wanneer de onvermijdelijke stoten van de zee op je neerkomen. Maar wees flexibel. 

Je kracht zit niet in het perfecte plan, maar in je vermogen om te navigeren door onverwachte situaties.

3. De meeste beslissingen zijn omkeerbaar

De meeste beslissingen kunnen worden aangepast. Overdenken komt vaak voort uit de angst dat je niet terug kunt na een fout, maar de realiteit is anders. Zelfs een mislukte poging (want zo zie ik fouten) brengt waardevolle ervaring, nieuwe kennis en netwerk met zich mee.

De overdenker heeft vaak de neiging om uit te gaan van onomkeerbaarheid en uit angst voor verlies:

“Als ik mijn baan opzeg om dit ondernemerspad te volgen, kan ik nooit meer terug”.

“Als ik die nieuwe positie in neem en faal, kan ik een nieuwe groei/promotiekans wel vergeten”.

“Als dit niet lukt, verlies ik mijn status en kom ik er nooit meer bovenop.”

“Als deze onderneming mislukt, zal niemand me aannemen.”

De realiteit: De meeste beslissingen zijn veel beter omkeerbaar dan je denkt.

Want jouw gedurfde actie creëert een schat aan ervaring, nieuwe vaardigheden, kennis en netwerk die waardevol zijn, ongeacht of de hoofdzaak lukt of niet.

Stop met overdenken en starten met het ondernemen voor actie

Er zijn anderen die het leven leiden dat jij ook wilt, gewoon omdat ze actie ondernamen en jij niet. Ze zijn niet slimmer dan jij. Ze zijn niet vaardiger dan jij. Ze zijn niet vindingrijker dan jij. Ze hebben gewoon actie ondernomen toen jij dat niet deed.

Je hebt niet meer informatie, een extra opleiding, nog een cursus nodig. Met alle expertise, potentieel en een schat aan waarde die jij bezit, kan je zoveel anderen NU AL verder helpen.

Want als informatie het probleem was, zou iedereen rijk, fit en in de perfecte relatie zijn.

Je hele leven zal veranderen op het moment dat je stopt met het verzamelen van meer informatie en weet hoe jij al die kennis kan implementeren in jouw leven en jouw bedrijf op jouw manier en voorwaarden.

Kennis en informatie vind je overal. Het gaat erom hoe jij het weet te implementeren

Met te veel nadenken bouw je geen betere toekomst op of los je je verleden niet op, het houdt je alleen maar tegen. Je blijft dan langer (over)leven in de tussentijd.

Je hoeft geen perfecte beslissingen te nemen, een perfect plan te hebben- die bestaan niet. Het zijn de beslissingen gevolgd door jouw juiste actie op het juiste moment die ertoe doen.

Durf te handelen, want succes komt niet door meer informatie, maar door jouw actie. Hier kan je de leiding gaan nemen en zelf je nieuwe leven gaan leiden. 

Wat houd je tegen om vandaag te beginnen?

 One Life. Lead it. Live it.

Een fijne week gewenst,

Gerdi

Strategisch veranderen om weer te groeien op persoonlijk, zakelijk en financieel vlak.

Wanneer jij er klaar voor bent:

✅Women & Leadership Community

• Elke maand een Learn & Connect Meeting van 1.5 uur
• Online besloten platform
• Verbinden, leren, connecten en samenwerken

✅ Programma Unlimited Freedom

1. Online Programma opMERKelijk Winstgevend – DIY

• Toegang tot mijn Online Academy waar je zelf aan jouw opmerkelijke leidende positie en een  winstgevende strategie kan werken.

2. START TO SCALE-UP: 1:1 Programma – 16 weken 

• Toegang tot de besloten Women & Leadership Community
• Toegang tot mijn Online Academy waar je zelf aan jouw opmerkelijke leidende positie en een winstgevende strategie kan werken.
• Kick of meeting (2 uur) gevolgd door elke twee weken 1:1 call (8×1 uur)
• Directe contactlijn via WhatsApp/privat chat
• Inclusief al mijn templates, frameworks, worksheets

3. GROWTH & FREEDOM: 1:1 Premium Programma – vanaf 6 maanden

• Een Premium 1:1 samenwerking waar je all-in gaat. Volledig toegang tot de Community, Academy en direct toegang tot mij. Als leider een nieuw stap maken en winstgevend groeien op persoonlijk, zakelijk en financieel leiderschap. 
• Elk kwartaal een Strategisch DeepDive Meeting (start en na 3 maanden)
• Op basis van subscription model: 1:1 calls (30 min) op basis van jouw behoefte.
• Directe contactlijn via WhatsApp/privat chat
• Inclusief al mijn templates, frameworks, worksheets
• Toegang tot de exclusieve Health & Business Leadership Club wanneer wij 6 maanden of langer gaan samenwerken aan jouw groei en vrijheid op persoonlijk, zakelijk en financieel vlak.

✅ PREMIUM 1:1 Leadership Coaching – vanaf 6 maanden
Succesvolle vrouwelijke leiders en ondernemers die willen groeien op persoonlijk, zakelijk en financieel vlak. Vanaf 6 maanden op basis van subscriptie model, executive en leiderschap coaching. Volledig vrij, op basis van jouw behoefte sta ik als strategisch business partner naast jou. Omdat jij als Leider van jouw Toekomst ongelimiteerd vrij wil leven en ondernemen op jouw voorwaarden. Investeren in jouw leidende positie, jouw waarde, de waarde van je bedrijf en de waarde van je financiële toekomst.

Inclusief – Health & Business Leadership Club, mijn exclusieve Leadership Club voor mijn PREMIUM klanten.

✅ Retreat Health & Business Leadership Meeting op Terschelling
Samen met een groep gelijkgestemden werken aan gezondheid, mentale/fysieke gezondheid, gezond en voedzaam eten, actieve buitenactiviteiten, business meetings en workshops. Meerdere dagen ‘out of office’ en je omringen met een groep gelijkgestemden die net als jij willen groeien als gezonde leider in een gezond en groeiend bedrijf en een financieel gezonde toekomst. Voor iedereen die op gezonde eigen wijze wil groeien.

PS1. Ook de visionair, de strategische leider van je leven, je bedrijf en je financiële toekomst te worden? Plan een gratis afspraak met mij in. Ik bespreek graag welke kansen en groeimogelijkheden ik voor jou voorzie.

Boekentips:

Boeken die mij hebben geholpen: 

Leiderschap & Ondernemerschap

The Diary of a CEO – Steven Bartlett
Tribes – Seth Godin
Principles – Ray Dalio
The Lean Startup – Eric Ries
Leaders Eat Last – Simon Sinek
Leading From The Emerging Future – C Otto Scharmer
Transformational Presence – Alan Seale
The Big Leap – Gay Hendricks

PS2. Ik heb een hele boekenlijst. Mocht je interesse hebben en mijn favoriete boekenlijst willen ontvangen? Stuur me een bericht en ik stuur je mijn favorietenlijst toe. Delen = vermenigvuldigen.

Omdat jij weet wat jij te doen hebt en wat jij wil nalaten op de wereld