“The difference between successful people and really successful people is that really successful people say ‘No’ to almost everything.” 

Warren Buffett

En dan vraag je je af, “Waar zeg je dan wel ‘JA’ tegen? 

Wat zijn dan de belangrijke mensen en zaken in je leven waar je ‘JA’ tegen zegt? 

Wat doet er nu echt toe voor jou?

Ofwel Essentialisme.

1. Essentialisme: Wat doet er nu echt toe voor jou?

Wat doet er voor jou toe op de lange termijn, middellange- en korte termijn? Want wat er vandaag toe doet, daar kijk je over een aantal dagen, maanden en jaren weer anders naar. Immers jij groeit en ontwikkelt zowel op persoonlijk- en professioneel vlak. Maar ook je leefomstandigheden, je carrière, de markt, de economie, de maatschappij… Verandering is een gegeven. 

Dat is dan ook de reden om je doelen op te stellen voor de korte termijn (1 jaar), middellange termijn (3-5 jaar)  en lange termijn ( > 10 jaar). En dat geldt voor je persoonlijke doelen en je zakelijke doelen, omdat we allemaal zowel persoonlijk als zakelijk willen groeien. 

Toch blijkt het stellen van doelen voor velen een uitdaging. Want wil jij binnen 1 jaar, binnen 3-5 jaar of voor de lange termijn bereiken? Kan jij dat zou benoemen en heb jij dat helder voor jezelf?

Om die vraag voor jezelf te beantwoorden, kan je gebruik maken van de volgende 3 methoden. Drie frameworks die jou kunnen  helpen bij het stellen van uitdagende doelen. Jouw persoonlijke en zakelijke doelen die voor jou de essentie zijn. Datgene wat er voor jou nu echt toe doet op de lange termijn, middellange termijn en korte termijn.

De Eulogy methode – Framework voor de essentie op de lange termijn

Deze methode omschrijf ik ook wel als ‘Start with the end in mind’. Wat wil jij uiteindelijk hebben bereikt in je leven? Wat is jouw legacy – wat wil jij nalaten? 

Begin met het einde in gedachten – jouw einde van het leven. 

Vraag jezelf af: “Wat zou ik graag willen dat iemand op mijn begrafenis over mij vertelt, hoe wil ik dat men mij herinnert?” Bedenk wat je zou willen dat een familielid, een goede vriend, een ver familielid of een collega zegt op je begrafenis.

Deze methode helpt je bij het beantwoorden van de vraag “Wat waardeer ik?” te begrijpen vanuit het perspectief van andere mensen. Op je begrafenis zullen zelfs je collega’s/klanten niet zeggen: “Omdat hij/zij mij heeft geholpen om mijn bedrijf te laten groeien, mijn omzet te verdubbelen, betere deals met topklanten te sluiten. Zij zullen vertellen hoe jij was als persoon – je relaties, je karakter, je hobby’s. En ze zouden praten over de positieve impact die je had op hen, op de wereld, niet over hoeveel geld je verdiende.

En als je dit nu toepast in je leven van vandaag. Wat betekent het leven waarvan je wilt dat mensen zich over een paar decennia herinneren? En wat doe jij/ga je doen om dat te bereiken?

De Odyssey-plan methode: Framework voor de essentie op de middellange termijn

Het draait om een simpele vraag: hoe wil je dat je leven er over drie tot vijf jaar uitziet? Maar in plaats van het op het eerste gezicht te beantwoorden, benader het vanuit de volgende drie invalshoeken:

1. Je huidige pad: Schrijf in detail op hoe je leven er over drie tot vijf jaar uit zou zien als je doorging op je huidige pad.
   
2. Je alternatieve pad: Schrijf in detail op hoe je leven er over drie tot vijf jaar uit zou zien als je een heel ander pad zou nemen.
   
3. Je radicale pad: Schrijf in detail op hoe je leven er over drie tot vijf jaar uit zou zien als je een heel ander pad zou inslaan, waar geld, sociale verplichtingen en wat mensen zouden denken, irrelevant waren.

Als je mij langer volgt dan weet je dat ik voor optie 3 heb gekozen. Na 20 jaar international corporate business heb ik de BOLD MOVE gemaakt en mijn eigen bedrijf Health & Business Strategy gestart. Mijn wetenschappelijk achtergrond, mijn passie voor gezondheid en sport tezamen met mijn 20 jaar potentieel en waarde op strategisch business development, marketing en commercie, leidend positioneren en winstgevend  groeien samenbreng. Sterker nog, het versterkt elkaar. Want je bedrijf kan niet verder en sterker groeien dan jij als leider/ondernemer. 

‘Gezonde ondernemer, gezonde zaken.’

Health & Business

Wheel of Life: Framework voor de essentie van het nu.

Wat is nu essentieel voor jou om een gezond en fijn leven te leiden, waarin je doet waar je goed in bent en energie van krijgt en de essentie van jouw leven nu voelt. De voldoening, waardering en verbinding met en van de mensen om je heen en de zaken/dingen die je doet.

Er zijn meerdere manieren hoe je de ‘Wheel of Life’ kan invullen. Voor de eenvoud splits ik hier het “leven” op in een aantal verschillende gebieden – persoonlijk vind ik een 3×3 scheiding het eenvoudigst:

1. Gezondheid: lichaam, geest en ziel
2. Werk: missie, geld en groei
3. Relaties: familie, romantiek en vrienden

Vervolgens beoordeel je hoe je je voelt op elk gebied van je leven. Vraag jezelf af: “In hoeverre heb ik het gevoel dat mijn huidige acties in lijn zijn met mijn persoonlijke waarden?” 

Je kan dit doen door te tekenen of misschien gemakkelijker om elk gebied gewoon van 0 tot 10 te beoordelen, waarbij 0 staat voor “volledig verkeerd uitgelijnd” en 10 voor “volledig in lijn”.

In een paar minuten heb je een audit van je leven gedaan. Je hebt de gebieden geïdentificeerd waarop je acties gaat inzetten die je op dit moment overeenkomen met waar je heen wilt. Maar ook stopt met die acties die je niet dienen en je niet verder helpen. 

Zoals in lijn met de quote van Warren Buffet boven aan deze Letter –  Alleen Ja’ zeggen tegen die mensen/zaken die ertoe doen en ‘Nee’ zeggen tegen al het andere.

Vraag jezelf af: 

In hoeverre heb ik het gevoel dat ik nu op de juiste plek staat in mijn leven en de juiste positie in mijn bedrijf? En zijn mijn huidige werkzaamheden en acties in overeenstemming met mijn persoonlijke waarden en leiden die mij tot de essentie van mijn leven?

Leid en leef ik mijn eigen leven? 

2. Welke acties zijn echt belangrijk 

De drie frameworks voor de essentie op de lange termijn, middellange en korte termijn benadrukken het belang van het afstemmen van je acties op jouw waarden en voorwaarden waarop jij je leven (en je bedrijf) wil leiden. Bedrijf tussen haakjes, want voor mij geldt:

‘Life first, supported by my Business second.’

Health & Business

Hier zijn enkele concrete stappen die je kunt nemen om dingen voor elkaar te krijgen, zelfs als je er op dat moment geen zin in hebt:

1. Identificeer je waarden en je voorwaarden: Neem de tijd om je kernwaarden te begrijpen. Wat vind je echt belangrijk in het leven? Wat drijft je en geeft je voldoening? Maar ook jouw voorwaarden waarop je wil leven en ondernemen – met daarbij de essentiële vraag Wat tolereer je?
   
2. Koppel taken/zaken aan je waarden: Bekijk de taken/zaken die je moet doen en probeer ze te verbinden met je waarden. Hoe dragen ze bij aan het realiseren van wat voor jou echt belangrijk is? Doe jij echt datgene waar je knettergoed in bent, energie van krijgt en impact mee maakt?
   
3. Creëer een positieve groeimindset: Verander je perspectief ten opzichte van taken die je normaal gesproken vermijdt. Zie ze als kansen om je waarden te (laten) zien en nieuwe  stappen te zetten in de richting van je lange termijn doelen.
   
4. Maak doelen concreet: Maak je doelen specifiek en meetbaar. Dit helpt je om gerichter te werken en je groei en ontwikkeling te zien, wat je motivatie vergroot en je drive/energie geeft om door te gaan. Doelen is één, de executie is het belangrijkste – de juiste stappen op het juiste moment om je doelen te behalen.
   
5. Breek grote taken op: Als een taak overweldigend lijkt, verdeel deze dan in kleinere, meer behapbare stappen. Focus op het voltooien van één stap tegelijk. Keep it simple stupid. Maak het niet te complex en blijf in beweging. Want dat blijf je nieuwe stappen zetten waardoor je sneller en gerichter je doel gaat bereiken.
   
6. Beloon jezelf en wees vol zelfliefde: Stel beloningen in voor het bereiken van mijlpalen. Dit vergroot je intrinsieke motivatie en versterkt het gevoel van voldoening. Wees lief en mild voor jezelf. Niet alles zal lukken volgens plan en er gaan zaken fout. Leer ervan, pas aan en ga door. 
   
7. Zie de successen: Beeld je in hoe het zou voelen om je doelen te bereiken. Dit kan een krachtige motivator zijn en je helpen om door te zetten, zelfs als het moeilijk wordt. Visualiseren, Law of Attraction en welke term je er ook aan geeft….Het werkt, motiveert en geeft je een goed gevoel. Maar om het te bereiken, moet je wel in actie komen en die dingen gaan doen om het daadwerkelijk waar te gaan maken. 
   
8. Omring jezelf met gelijkgestemden die je verder brengen: Deel je doelen en plannen met mensen die je positieve energie geven, die je upliften en je het succes gunnen. Zij die je aanmoedigen en ondersteunen. Soms kan externe ondersteuning het verschil maken. Want ze zeggen niet voor niets. Je wordt hert gemiddelde van de vijf mensen om je heen.
   
9. Wees flexibel: Het is normaal dat de motivatie fluctueert. Wees bereid om je strategie/ je aanpak aan te passen en wees niet te hard voor jezelf als het niet altijd volgens plan verloopt. Juist weten in te spelen op veranderingen en de kansen die zich aandienen, weten te benutten.
   
10. Analyseer, reflecteer en beoordeel regelmatig: Neem regelmatig de tijd om je doelen en acties te herzien. Past wat je doet nog steeds bij je waarden? Sta je nog steeds sterk op je positie, bereik je datgene wat je wil bereiken, behaal je je doelen? Zo niet, wacht niet lang en pas het aan. Schakelen om te kunnen versnellen. Zorg dat je weet waar en wanneer je moet schakelen om op koers te blijven en te kunnen versnellen om net die extra stap te nemen. 

Het gaat er uiteindelijk om dat je je bewust bent van wat je echt wilt in het leven en dat je acties in lijn brengt met deze diepere waarden. 

‘Leven en ondernemen op jouw voorwaarden. 

Jouw tijd en energie besteden aan die zaken die ertoe doen.’

 One Life. Lead it. Live it.

Een fijne week gewenst,

Gerdi

PS1: 

Een favoriet boek van mij is het boek van:

Schrijver, Rudi Francken AQ Adaptieve Intelligentie, lichter leven slimmer werken.

Is het essentieel om jezelf af te vragen: “Wat kan jij zelf doen om je doelen en je dromen te realiseren? En ben je dan bereid om de nodige investeringen en concessies te doen?”

PS2:

Ik schreef er eerder ook een artikel over: Essentialisme: Wat is de essentie van het leven?

Hoe kan je met mij samenwerken?

1. Strategisch Advies op Maat
   Geen behoefte aan een langdurige samenwerking? Maar heb je behoefte aan concreet en snel strategische advies, waarmee je zelf daarna direct aan de slag kan? Direct in te plannen voor 1.5 uur of 1 dag. 
2. Programma Unlimited Freedom – 16 weken 
   In 16 weken een opmerkelijke leidende positie en een winstgevende strategie, zodat jij exact weet wat jij moet doen om je doelen te behalen.
3. Premium Programma Unlimited Freedom – 6 tot 12 maanden op basis van subscriptie model. Volledig vrij, op basis van jouw behoefte sta ik als strategisch business partner naast jou. Als Leider van jouw Toekomst waar ongelimiteerd vrij gaat leven en ondernemen op jouw voorwaarden. Investeren in jouw waarde, de waarde van je bedrijf en de waarde van je financiële toekomst.
4. Women’s Business Club
   Een exclusief Women Leadership BC gericht op visionary leadership, netwerken, cocreatie, waardegedreven ondernemerschap en empowerment. Zowel online als offline (samenwerken en netwerken), Business meetings, Masterminds, Gastsprekers, bedrijfsbezoeken en mentoring. Voor vrouwelijk leiders in bedrijf  en de top van het bedrijfsleven en hoogopgeleide professionals.